Учёные из Америки изучили влияние употребления в пищу пары долек арбуза в день на здоровье человека. Результаты приятно удивили как учёных, так и обыкновенных людей, согласившихся принять участие в этом исследовании. Оказалось, что своеобразная арбузная диета улучшает настроение, придает силы и активность, - так оценили свои ощущения добровольцы, поучаствовавшие в эксперименте. Полезное действие, которое оказывает арбуз на самочувствие человека, можно объяснить научно, - уверили учёные.
Всё дело в том, что в арбузе содержится много полезных веществ. Одним из них является аминокислота цитруллин, которая способствует выведению из организма человека молочную кислоту, снижая при этом болевые ощущения в мышцах, а также влияет на выработку другой полезной аминокислоты - аргинина. Это вещество ускоряет синтез гормона роста, а также способен расслаблять сосуды и понижать артериальное давление, помогает ускорить процесс выведения мочевины. Аргинин, к тому же, имеет психотропное действие и может помочь поднять настроение. Учёные называют арбуз лучшим натуральным природным антидепрессантом.
Всё дело в том, что в арбузе содержится много полезных веществ. Одним из них является аминокислота цитруллин, которая способствует выведению из организма человека молочную кислоту, снижая при этом болевые ощущения в мышцах, а также влияет на выработку другой полезной аминокислоты - аргинина. Это вещество ускоряет синтез гормона роста, а также способен расслаблять сосуды и понижать артериальное давление, помогает ускорить процесс выведения мочевины. Аргинин, к тому же, имеет психотропное действие и может помочь поднять настроение. Учёные называют арбуз лучшим натуральным природным антидепрессантом.
| < Предыдущая | Следующая > |
|---|
